اختبار التعاطف

اختبار التعاطف ينظر إلى كم مرة تتخيل أسبوع شخص آخر ووجهة نظره ومساعدة طلبها فعلًا. العبارات القريبة مثل أخذ المنظور، هل ترى جانبهم، اختبار التعاطف تُجاب هنا، لا في صفحة ثانية.

الموضوعات: هذا الأسبوع, وجهة نظرهم, المساعدة. البطاقات ظاهرة قبل الزر. الاسم أو النسبة ينتظر الضغط.

في المقياس الفردي، الخطوة من 0 إلى 3 والنسبة هي المجموع على الحد الأقصى. كل موضوع يحتفظ بنسبته. في اختبار الأسلوب تُعدّ الخيارات، والتعادل يبقي الأسماء، ولا تُختلق نسبة.

مثال محسوب: مجموع 21 من 30 هو 70 بالمئة. هذه ليست درجة فضيلة ولا برهانًا على لطفك. النسبة المنخفضة ليست برهانًا على برودك. هذا ليس اختبار الذكاء العاطفي.

ماذا تفعل به: اسأل شخصًا كيف كان أسبوعه فعلًا، ثم أعد وجهة نظره قبل أن تعرض المساعدة. أخذ المنظور هو هذه الصفحة.

ليست الصفحة أداة سريرية ولا علاجًا ولا اختبار مايرز بريغز ولا العوامل الخمسة. الاسم التعليمي ليس تشخيصًا. لا يُحفظ شيء. النمط المرتفع ليس جائزة والمنخفض ليس رسوبًا.

إذا شعرت باليأس أو بعدم الأمان، فاتصل بالطوارئ المحلية أو بخط أزمة محلي. لا تجعل النسبة تلك المكالمة.

اختبار التعاطف مجموعة بطاقات عن كم مرة تتخيل أسبوع شخص آخر ووجهة نظره ومساعدة طلبها فعلًا. الأسئلة مكتوبة قبل القلب. العبارات القريبة مثل أخذ المنظور، هل ترى جانبهم، اختبار التعاطف تبقى هنا. النتيجة تنتظر الزر ولا يُحفظ شيء. اقرأ المثال قبل أن تقرر ماذا يجوز أن يعني الاسم أو النسبة.

البطاقة 1 · هذا الأسبوع: أستطيع وصف أسبوع شخص آخر دون جعله عني. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها. البطاقة 2 · هذا الأسبوع: ألاحظ حين يحمل شخص حملًا لم أره أمس. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها.

البطاقة 3 · هذا الأسبوع: أسأل كيف كان اليوم قبل أن أقدم يومي. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها. البطاقة 4 · وجهة نظرهم: أستطيع أن أقول وجهة نظرهم في جملة يتعرفون عليها. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها.

البطاقة 5 · وجهة نظرهم: أستطيع أن أخالف وما زلت أقول ما يحمونه. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها. البطاقة 6 · وجهة نظرهم: ألاحظ متى أجادل قصة اختلقتها عنهم. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها.

البطاقة 7 · المساعدة: أسأل ما الذي يساعد قبل أن أبدأ المساعدة. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها. البطاقة 8 · المساعدة: أستطيع أن أتوقف عن المساعدة حين يقولون إن ذلك يكفي. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها.

البطاقة 9 · المساعدة: ألاحظ الفرق بين المواساة وإصلاح لم يريدوه. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها. البطاقة 10 · المساعدة: أستطيع أن أجلس مع شخص دون تحويل مشكلته إلى مهمتي. إذا كانت هذه البطاقة هي الأدنى، فابقِ الموضوع ظاهرًا. الكلمات سؤال ليوم ثلاثاء، لا تشخيصًا ولا رتبة يمكن الرسوب فيها.

بعد آخر بطاقة، الزر يحسب ما اختير فقط. القراءة الأطول ليست حكمًا على شخصيتك. اسأل شخصًا كيف كان أسبوعه فعلًا، ثم أعد وجهة نظره قبل أن تعرض المساعدة. أخذ المنظور هو هذه الصفحة. اسم الأسلوب تعليمي. إذا كنت غير آمن فاتصل بالطوارئ المحلية.